여기 저기서 잠깐 잠깐 본 적이 있는 것 같긴 하지만, 개인적으로 궁금해서  챗지피티(ChatGPT)에게  물어 보았습니다.  아래와 같이 답을 해주네요. ^^

저에게 해당되는 사항들은,
2. "일만 너무 열심히 했다"
3. "내 감정을 솔직하게 표현하지 못했다"
5. "더 행복하게 살지 못했다"
•    화를 오래 품지 말걸...

이외에도 좀 더 일찍 신경을 써서 일찍 배워야했던 것은 “요리 잘하는것” 입니다.  이제 그래도 많이 좋아져서 제가 먹고 싶은 음식 몇가지는 빨리 후딱 할 수 있습니다. ^^

캘거리는 이제 봄(?)이죠!? 기다리던 필요한 단비도 오고 해서, 깻잎 모종도 사다 심고, 가족과 꽃씨도 뿌려 싹이 많이 자라나는 걸 보니, 소소한 확실한 행복이 느껴집니다.

‘봄의 왈츠’ 음악도 올립니다~~

챗지피티에서 알려준 답 옮겨드립니다.


사람들이 나중에 인생에서 제일 후회하는 사항들

사람들이 인생 말년에 가장 많이 후회하는 것들은 놀랍도록 공통적입니다. 전 세계적으로 수많은 인터뷰, 연구, 책(예: 브로니 웨어의 "죽기 전에 가장 많이 후회하는 5가지")를 통해 아래와 같은 후회들이 자주 등장합니다.

________________________________________
1. "내가 진짜 원하는 삶을 살지 못했다"

•    타인의 기대에 맞추느라 자신의 꿈이나 욕망을 억누른 것을 후회합니다.
•    부모, 사회, 직장, 가족의 기준에 맞춰 살다 보니 정작 ‘내 인생’은 없었다고 느낍니다.

________________________________________
 2. "일만 너무 열심히 했다"

•    가족, 친구, 자신에게 줄 시간을 모두 ‘일’에 투자한 것을 후회합니다.
•    특히 자녀의 성장, 배우자와의 시간, 젊은 시절의 추억이 사라진 것에 대한 아쉬움이 큽니다.

________________________________________
 3. "내 감정을 솔직하게 표현하지 못했다"

•    상처받을까 봐, 갈등이 두려워서 감정을 숨긴 결과 진짜 인간관계를 맺지 못했다는 후회.
•    특히 "사랑한다", "고마워", "미안해" 같은 말을 제때 하지 못한 것.

________________________________________
 4. "친구들과의 관계를 유지하지 못했다"

•    바쁘다는 이유로 가까운 친구들과의 연락을 끊고, 외로움 속에서 인생을 마무리하는 경우가 많습니다.
•    인간관계는 시간이 갈수록 유지하기 어려워지므로, 지속적인 노력이 필요합니다.

________________________________________
 5. "더 행복하게 살지 못했다"

•    늘 더 나아지기 위해, 더 성공하기 위해 ‘지금의 행복’을 미뤘던 것을 후회합니다.
•    ‘지금 이 순간’을 즐기지 못하고 항상 불안에 휩싸여 살았던 삶.

________________________________________
*그 외 자주 언급되는 후회들*

•    건강을 더 잘 챙길걸
•    용기 내어 도전해볼 걸 (이직, 창업, 여행 등)
•    가족과 더 많은 시간 보낼걸
•    돈만 좇지 말걸
•    화를 오래 품지 말걸
•    더 자주 웃고 즐길 걸
________________________________________
이러한 후회들은 사실 지금부터라도 의식하고 조금씩 행동을 바꾸면 충분히 줄일 수 있습니다.
혹시 위의 리스트 중 공감되는 것이 있다면, 어떤 후회를 줄이고 싶은지 알려 주세요. 그에 맞는 작은 실천 방법도 도와드릴 수 있어요.